가시오가피 열매 효능 알아보자

가시오가피 열매 효능

건강이 가장 큰 재산인만큼 새해부터는 건강을 잘 챙겨보려고 합니다. 건강에 좋은 여러가지 음식이 있겠지만 주변에서 가시오가피가 몸에 좋다고하더라구요,

제 2의 산삼이라 불리는 가시오가피는 약재로도 많이 쓰이는데요, 오늘은 가시오가피 열매 효능에 대해서 알아보겠습니다. 어떤 효능이 있을까요 ?

가시오가피 열매 효능의 첫번째는 면역력을 강화시켜주는 것입니다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되기 쉽습니다.

가시오가피에는 아칸토사이드와 수용성다당체가 풍부하게 함유되어있는데요, 수용성다당체는 탐식세포의 수를 증가시켜 백혈구를 증가시키는 효과가 있습니다. 따라서 백혈구의 증가로 면역력이 강화되는데 도움을 줍니다.

관절염은 노화로 인해 연골이 퇴화해서 염증을 일으키는 질병입니다. 가시오가피의 아칸토사이드D라는 성분은 뼈세포를 생성시키고 단단하게 해주기때문에 관절염 개선에 도움이 되며,

뼈를 생성하는 조골 세포수를 증가시키기때문에 성장기를 겪고있는 아이들에게도 성장통 완화와 골격형성에 도움을 줍니다.

가시오가피 열매 효능 세번째는 당뇨병을 개선시키는 것입니다. 가시오가피의 엘로테로사이드E라는 성분은 당뇨 증상을 완화하고 개선시키는데요,

엘로테로사이드E는 혈당을 저하시키고 인슐린의 저항성을 개선하는 물질로 이미 동물실험을 통해 혈당상승을 억제하는데에 효과를 입증했습니다.

현대인의 꽤 많은 사람들이 호소하는 질병중 하나가 바로 불면증입니다. 부족한 수면시간과 과도한 스트레스로 인해 불면증을 겪는 사람이 많은데요,

스트레스에 관여하는 코티솔이라는 성분을 억제하는 효과가 있기때문에 스트레스해소에 도움이 되며, 진정작용이 뛰어나서 불면증개선에 도움이 됩니다.

가시오가피 열매에는 사포닌과 아칸토사이드A,B,C,D, 치노사이드 성분이 풍부하게 함유되어있습니다. 이러한 성분들이 간조직의 손상을 막아주고 해독작용이 뛰어나서 간기능의 개선은 물론 숙취해소에도 효과적이라고합니다.

이외에도 엘레우테로사이드라는 성분이 인삼과 비슷한 효능을 보게하는 성분인데요, 기력을 보하고 기억력을 좋게하며 성호르몬 촉진 , 신진대사 강화, 백혈구 감소의 효과를 볼 수 있으니 소련학자들이 왜 기적의 약효를 지닌 천연약물이라고 했는지 이해가가네요.

이상 가시오가피 열매 효능에 대해서 알아보았습니다.